Ruhe, Gelassenheit & Wohlbefinden
Herzlich willkommen
Manchmal braucht es im Alltag einen Moment des Innehaltens - einen Raum, um zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und wieder ins Gleichgewicht zu finden.
Mit der Akupressur-Therapie begleite ich Sie achtsam und individuell auf Ihrem persönlichen Weg.
Durch gezielten Druck auf ausgewählte Akupunkturpunkte wird der Energiefluss im Körper sanft angeregt. Dadurch können Spannungen gelöst, die Selbstregulation unterstützt und das innere Wohlbefinden gestärkt werden.
In meinem Behandlungszimmer in Effretikon biete ich Ihnen einen ruhigen und geschützten Raum, in dem Sie sich entspannen und neue Gelassenheit finden können.
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen und über Ihre Kontaktaufnahme.
Yvonne Sandoz
Komplementärtherapeutin
mit Branchenzertifikat OdA KT
"Es ist nicht von Bedeutung, wie langsam du gehst,
solange du nicht stehen bleibst." - Konfuzius
Über mich
Ruhe, Gelassenheit & Wohlbefinden
Ich bin Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden.
Die Akupressur-Therapie bildet die Grundlage meiner Arbeit.
Ergänzend arbeite ich mit sanften Impulsen wie Klang - immer mit dem Ziel, den Körper in seinem natürlichen Gleichgewicht zu unterstützen.
Ein Ort zum Ankommen
Meine Behandlungen finden in einem persönlichen Umfeld statt - bei uns zuhause, in einem liebevoll gestalteten Raum.
Naturbilder, Mineralsteine und Klangschalen schaffen eine Atmosphäre, in der man ankommen und loslassen und für einen Moment Abstand vom Alltag finden darf.
Dabei steht nicht Perfektion im Vordergrund, sondern ein Ort, der Ruhe, Geborgenheit und Vertrauen vermittelt.
Meine Arbeitsweise
Ich arbeite ruhig, achtsam und aus Überzeugung.
Mir ist es wichtig, Menschen ganzheitlich zu begleiten und ihnen mit Wertschätzung und Offenheit zu begegnen. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Belastungen und Bedürfnisse mit.
Die Behandlung wird deshalb individuell gestaltet und an die persönliche Situation angepasst.
Kraftquelle Natur
Kraft und Inspiration finde ich in der Natur.
Sie erinnert mich immer wieder daran, wie wichtig Balance, Ruhe und ein achtsamer Umgang mit sich selbst sind. Viele Eindrücke aus der Natur spiegeln sich deshalb auch in meiner Arbeit und in der Atmosphäre meines Behandlungszimmers wider.
Mein Fokus
Ruhe, Gelassenheit & Wohlbefinden
Ausbildungen & Berufserfahrung
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2021 Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT Methode Akupressur-Therapie
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2011 Dipl. DAO Akupressur-Therapeutin | Schule für Körpertherapie Zürich
Fachspezifische Fort- und Weiterbildungen
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2026 Klangmassageausbildung Grundausbildung / Modul 1, Klangmassage-Schule Mauro Mongella
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2025 JIN SHIN JYUTSU-Selbsthilfekurs Buch 1 & 2
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2025 Energetische Handmassage
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2024 EFT Klopfakupressur / EFT - Emotional Freedom Techniques Basis
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2024 Klang-Workshop / Klangmassage-Schule Mauro Mongella
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2023 Atemtherapie Grundlagen: Grundlagen der Lungenfunktionen
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2022 Die Heilkraft von Gittertapes
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2022 Energetische Fussmassage: TCM spezifische Grundlagen der Meridianarbeit in Kombi. mit den Reflexzonen
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2021 Numerologie: Fallaufnahme Anamnesetechnik Teil 1 & Teil 2
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2021 Koreanische Handtherapie - Das Spiegelbild des Körpers
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2017 - ich befinde mich in ständiger Weiterbildung: Ganzheitliche Ernährungsprinzipien nach TCM
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2011 - ich befinde mich in ständiger Weiterbildung: Akupressur-Therapie
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2004 - 2005 Kinesiologie: Touch for Health 1-4, Brain gym 1 & 2
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit - deshalb begegne ich meinen Klientinnen und Klienten mit Achtsamkeit, Respekt und Einfühlungsvermögen.
"Diese Momente der Stille begleiten auch meine Arbeit".
Ganzheitliche Unterstützung für Körper, Geist und Seele
In achtsamer Begleitung zu mehr Ruhe, Gelassenheit und innerem Gleichgewicht.
Die Akupressur-Therapie basiert auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Sie eignet sich bei akuten und chronischen Beschwerden - sowohl körperlich als auch auf emotionaler und seelischer Ebene.
In den Sitzungen stehen Sie mit Ihren individuellen Anliegen im Mittelpunkt. Durch gezielten Fingerdruck auf die Akupunkturpunkte wird der Qi-Fluss in den Meridianen sanft angeregt.
Dadurch können die körpereigenen Selbstheilungskräfte gestärkt werden, Körper und Geist kommen zur Ruhe und Spannungen dürfen sich lösen.
Entspannung entsteht, das Wohlbefinden kann sich verbessern und neue Kraft sowie Vitalität dürfen sich entfalten.
Die Behandlung erfolgt in Einzelsitzungen am bekleideten Körper - ruhig liegend auf einer Massageliege.
Wichtig:
Die Akupressur-Therapie ersetzt keine ärztliche Abklärung oder medizinische Betreuung. Als Therapeutin verschreibe ich keine Medikamente oder Heilmittel.
Klangschalen ergänzend zur Behandlung
Ergänzend integriere ich Klangschalen in meine Akupressur-Behandlungen.
Die sanften Klänge und feinen Schwingungen können beruhigend auf das Nervensystem wirken, die Körperwahrnehmung fördern, die Behandlung auf achtsame Weise begleiten.
Dabei verbinde ich Akupressur-Therapie mit achtsamer Klangarbeit und einer ruhigen Form der Nervensystemregulation. Die Klänge unterstützen viele Menschen dabei, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.
Die Klangschalen werden individuell und situationsbezogen eingesetzt. Manchmal begleiten einzelne Klänge die Behandlung punktuell, manchmal entsteht am Ende der Sitzung ein ruhiger Ausklang mit Klang und Schwingung.
Die Anwendung wird auf die jeweilige Situation und die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Auf Wunsch kann die Behandlung selbstverständlich auch ohne Klangschalen erfolgen.
Ich begleite Sie achtsam auf Ihrem Weg und unterstütze Sie dabei, mehr Ruhe, innere Balance und Wohlbefinden wahrzunehmen.
Klangmassage
Manchmal genügen Klänge und Schwingungen, um zur Ruhe zu kommen.
Die feinen Klänge von Klangschalen können den Körper einladen, loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu finden.
Mit der Klangmassage biete ich eine achtsame und wohltuende Form der Entspannungsarbeit an. Die harmonischen Klänge und sanften Schwingungen begleiten den Körper dabei, Spannungen loszulassen und wieder mehr innere Ruhe wahrzunehmen.
Bei der Klangmassage werden mehrere Klangschalen eingesetzt, die sanft angeschlagen und je nach Situation im Raum oder direkt am Körper angewendet werden. Die Klänge breiten sich aus, können beruhigend auf das Nervensystem wirken und einen Raum für Entspannung und Regeneration schaffen.
Die Wirkung wird von vielen Menschen bereits während der Behandlung wahrgenommen. Der Körper darf entspannen, Gedanken können ruhiger werden und das Nervensystem findet oft leichter in einen Zustand von Ruhe und Gelassenheit.
Die Klangmassage eignet sich für Menschen, die sich bewusst eine Auszeit gönnen möchten – um zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen.
Ich arbeite achtsam, ruhig und mit viel Präsenz. Für mich ist die Klangmassage keine Technik, sondern eine Einladung an den Körper, sich zu entspannen und sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen.
Die Behandlung findet am bekleideten Körper in entspannter Bauch- oder Rückenlage statt und wird durch ein kurzes Vor- und Nachgespräch begleitet. Insgesamt dürfen Sie sich etwa 60 Minuten Zeit nehmen, um anzukommen, loszulassen und die Wirkung der Klänge in Ruhe nachklingen zu lassen.
Dauer: bis 60 Minuten
Kosten: CHF 80.00
(Bezahlung bar oder TWINT, keine Abrechnung über Zusatzversicherung)
"Viele meiner Naturbilder entstehen im bewussten Innehalten".
Informationen zur Behandlung
Kostenloses Erstgespräch
Gerne biete ich Ihnen ein kostenloses Erstgespräch per Telefon an.
Dabei können Sie Ihr Anliegen kurz schildern und erste Fragen stellen.
Der erste Kontakt entsteht oft über ein Gespräch - und manchmal auch über die Erfahrungen anderer.
Gleichzeitig darf auch das eigene Gefühl eine wichtige Rolle spielen - das, was für Sie persönlich stimmig ist.
Wenn Sie mehr über meine Haltung und meinen Weg erfahren möchten, finden Sie weitere Einblicke in den folgenden Beiträgen:
Dauer der Behandlung
Eine Therapiesitzung dauert bis zu 90 Minuten, inklusive Vor- und Nachgespräch.
Anzahl der Sitzungen
Die Anzahl der Behandlungen richtet sich nach Ihrem individuellen Beschwerdebild und wird gemeinsam besprochen.
Termin buchen
Termine werden im Voraus vereinbart - per Telefon oder E-Mail. Eine Terminabsage ist bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenlos möglich.
Behandlungszeiten
Montag bis Freitag nach Vereinbarung.
Samstag nach Absprache.
Auf meinem Google-Unternehmensprofil finden Sie weitere Informationen, aktuelle Hinweise sowie einen kleinen Einblick in meine Arbeit.
Kosten und Bezahlung
Die Kosten für eine Behandlung betragen CHF 120.00 pro Sitzung. Ein Termin kann auch ohne Zusatzversicherung wahrgenommen werden. In diesem Fall werden die Kosten entsprechend angepasst.
Die Bezahlung erfolgt bar oder per TWINT.
Krankenkassenanerkennung
Mit einer entsprechenden Zusatzversicherung beteiligen sich viele Krankenkassen an den Behandlungskosten. Eine Vorabklärung bei Ihrer Krankenkasse wird empfohlen.
Als Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT bin ich registriert bei:
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EMR - Qualität die Ihnen guttut
Sprache
Deutsch
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme und beantworte gerne Ihre Fragen.
Manchmal beginnt Veränderung mit einem ersten Schritt
Kontakt
Informationen zur Anfahrt und zum Praxisstandort finden Sie weiter unten auf dieser Seite.
Akupressur-Therapie
Yvonne Sandoz
Im Lindenhof 9
8307 Effretikon
Anfahrt und Hinweise
Praxisstandort
Das Therapiezimmer befindet sich in einer Privatwohnung im 2. Obergeschoss. Bitte beachten Sie, dass kein Lift vorhanden ist.
Anreise mit dem Auto
Parkmöglichkeiten befinden sich in der näheren Umgebung.
Besucherparkplätze direkt im Quartier sind nur begrenzt vorhanden.
Anreise mit Öffentlichen Verkehrsmitteln
Die Praxis ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Der Bahnhof ist zu Fuss in etwa 10 Minuten erreichbar und zwei Bushaltestellen befinden sich ebenfalls in der Nähe (ca. 4-5 Minuten Fussweg).
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.